کدام پروبیوتیک ها قند خون را کاهش می دهند؟

Jul 31, 2024 پیام بگذارید

در حال حاضر، انواعپروبیوتیک هانشان داده شده است که اثرات ضد دیابتی مانند لاکتوباسیلوس و بیفیدوباکتریوم دارند، زیرا نشانگرهای زیستی التهاب و استرس اکسیداتیو را در بدن با ترویج میکروبیوتای ضد التهابی روده و کاهش قند خون ناشتا، که با سلامت متابولیک بهتر مرتبط است، بهبود می بخشند.

     پروبیوتیک های کنترل کننده گلوکز مکمل های پروبیوتیکی با فرمول خاص برای کمک به تنظیم سطح قند خون هستند. این پروبیوتیک‌ها معمولاً حاوی سویه‌هایی از باکتری‌های مفید هستند که در تحقیقات نشان داده شده است که از سلامت متابولیک، از جمله تنظیم سطح گلوکز و انسولین حمایت می‌کنند.

در اینجا برخی از آنها وجود داردپروبیوتیک ها برای کنترل قند خون:    

    1. لاکتوباسیلوس رامنوسوس

برخی از مطالعات نشان داده اند که این سویه با بهبود حساسیت به انسولین و کاهش سطح قند خون مرتبط است.

   2. لاکتوباسیلوس روتری

به دلیل خواص ضد التهابی آن شناخته شده است، همچنین ممکن است به متابولیسم گلوکز کمک کند.

3. لاکتوباسیلوس اسیدوفیلوس

این سویه در برخی کارآزمایی‌ها با کاهش سطح قند خون ناشتا مرتبط بوده است.

  4. بیفیدوباکتریوم لاکتیس

ممکن است عملکرد سد روده را بهبود بخشد، که می تواند به کنترل بهتر قند خون کمک کند.

  5. بیفیدوباکتریوم بیفیدوم

برخی از مطالعات نشان داده اند که ممکن است با تنظیم میکروبیوتای روده به کاهش سطح قند خون کمک کند.

  6. بیفیدوباکتریوم لانگوم

این سویه ممکن است با بهبود حساسیت به انسولین به کاهش سطح قند خون کمک کند.

 7. لاکتوباسیلوس پلانتاروم

برخی از مطالعات نشان داده اند که به طور بالقوه می تواند سطح قند خون را کاهش دهد.

  8. لاکتوباسیلوس کازئی

برخی از آزمایشات بالینی نشان داده اند که با بهبود تنظیم قند خون مرتبط است.

    پروبیوتیک های ترکیبی

برخی مطالعات نشان داده اند که ترکیبی از سویه های مختلف پروبیوتیک ممکن است در کنترل سطح قند خون موثرتر از یک سویه به تنهایی باشد.

اثرات GLP-1 بر هموستاز گلوکز
قابل توجه ترین اثر GLP{0}} توانایی آن در ترویج ترشح انسولین به روشی وابسته به گلوکز است. در معده، GLP{2}} تخلیه معده، ترشح اسید و تحرک را مهار می‌کند که در مجموع باعث کاهش اشتها می‌شود. همچنین می تواند گلوکونئوژنز کبدی را سرکوب کند، لیپوژنز کبدی را تحریک کند، جذب گلوکز را بهبود بخشد و از این رو، سطح گلوکز پلاسما را پس از غذا از طریق انسولین کاهش دهد. بنابراین، القای ترشح GLP یک راه مهم برای پروبیوتیک ها برای تنظیم گلوکز خون است.

  

      Probioway

 

ارسال درخواست

whatsapp

teams

ایمیل

پرس و جو