بعضی هاسویه های پروبیوتیکخواص ضد التهابی عالی دارند و می توانند به بدن در کنترل التهاب در روده و سراسر بدن کمک کنند. اثربخشی به سویه خاص، دوز و شرایط سلامت فردی بستگی دارد. در اینجا چند پروبیوتیک مفید برای درمان التهاب آورده شده است:
1. سویه های لاکتوباسیلوس
لاکتوباسیلوس رامنوسوس (LGG): می تواند التهاب روده انسان را کاهش دهد، که در درمان بیماری هایی مانند سندرم روده تحریک پذیر (IBS) و بیماری التهابی روده (IBD) بسیار مفید است.
لاکتوباسیلوس پلانتاروم(L. plantarum 299v): دارای خواص ضد التهابی عالی در روده است که می تواند به درمان سندرم روده تحریک پذیر، کولیت و التهاب سیستمیک کمک کند.
لاکتوباسیلوس اسیدوفیلوس: این می تواند به بدن کمک کند میکروبیوت روده خود را متعادل کند و در نتیجه التهاب ناشی از شرایطی مانند اگزما را کاهش دهد.
2. سویه های بیفیدوباکتریوم
بیفیدوباکتریوم لانگوم(BB536): می تواند نشانگرهای التهابی سیستمیک را کاهش دهد، که به سلامت روده کمک می کند و برای درمان بیماری هایی مانند کولیت اولسراتیو مفید است.
بیفیدوباکتریوم اینفانتیس (35624): می تواند به طور موثر التهاب مرتبط با IBS و سایر بیماری های روده را کاهش دهد.
Bifidobacterium breve: سیتوکین های پیش التهابی را کاهش می دهد و از عملکرد ایمنی انسان پشتیبانی می کند.
3. Saccharomyces boulardii: این یک مخمر مفید است، نه یک سویه باکتریایی.
از پوشش روده حمایت می کند و التهاب ناشی از عفونت ها یا بیماری هایی مانند بیماری کرون و اسهال را کاهش می دهد.
4. سویه های در حال ظهور
آکرمانسیا موسینیفیلا: با کاهش التهاب سیستمیک با درجه پایین همراه است و یکی از سویه های نوظهور در بازار پروبیوتیک است.