شش نوع از افرادی که نباید پروبیوتیک مصرف کنند
مروری بر افرادی که برای استفاده از پروبیوتیک مناسب نیستند
پروبیوتیک ها به دلیل توانایی خود در تنظیم سلامت روده و کمک به تسکین علائمی مانند درد شکم و اسهال به طور گسترده ای شناخته شده اند. در نتیجه، در زندگی روزمره، به ویژه در میان افرادی که ناراحتی های گوارشی را تجربه می کنند، بسیار محبوب شده اند. با این حال، پروبیوتیک ها برای همه مناسب نیستند. به گروه های خاصی از مردم توصیه می شود از مصرف پروبیوتیک ها خودداری کنند یا فقط تحت نظارت پزشکی از آنها استفاده کنند. در زیر نگاهی دقیق بهشش نوع از افرادی که نباید پروبیوتیک مصرف کنند.
1. افراد مبتلا به زخم های گوارشی همراه با خونریزی فعال
به طور کلی، به بیماران مبتلا به زخم های گوارشی که خونریزی فعال دارند، توصیه نمی شود از پروبیوتیک ها استفاده کنند. پروبیوتیک ها آماده سازی میکروبی زنده هستند و هنگامی که زخم های همراه با خونریزی در معده یا روده وجود داشته باشد، تعداد زیادی باکتری زنده ممکن است از طریق رگ های خونی آسیب دیده وارد جریان خون شوند. این خطر را افزایش می دهدباکتریمی، یک عارضه بالقوه جدی است که ممکن است با علائمی مانند تب و لرز ظاهر شود.
بنابراین، بیماران مبتلا به زخم های گوارشی با خونریزی فعال باید منتظر بمانند تا زخم بهبود یابد و فقط با راهنمایی یک متخصص مراقبت های بهداشتی مصرف پروبیوتیک را برای جلوگیری از خطرات بالقوه سلامتی در نظر بگیرند.
2. افرادی که به لاکتوز یا فروکتوز حساسیت دارند
افرادی که به لاکتوز یا فروکتوز آلرژی دارند نیز باید از مصرف پروبیوتیک ها خودداری کنند. بسیاری از محصولات پروبیوتیک ممکن است حاوی لاکتوز یا فروکتوز باقی مانده از محیط کشت یا به عنوان مواد کمکی باشند. برای افرادی که به این مواد آلرژی دارند، مصرف پروبیوتیک ها ممکن است باعث واکنش های آلرژیک مانند بثورات پوستی، خارش یا حتی واکنش های سیستمیک شدیدتر شود که می تواند بر سلامتی تأثیر منفی بگذارد.
برای کسانی که دارای آلرژی شناخته شده به لاکتوز یا فروکتوز هستند، مهم است که برچسبهای مواد تشکیل دهنده محصول را به دقت بررسی کنند، فرمولهای پروبیوتیک رایگان{0}}آلرژنزا را انتخاب کنند و در صورت لزوم با پزشک یا متخصص تغذیه برای اطمینان از استفاده ایمن مشورت کنند.
3. افراد مبتلا به گاستریت حاد و خونریزی فعال مخاطی معده
افرادی که از گاستریت حاد همراه با خونریزی فعال مخاط معده رنج می برند، مصرف پروبیوتیک توصیه نمی شود. باکتری های پروبیوتیک زنده ممکن است از طریق مویرگ های خونریزی دهنده در مخاط آسیب دیده معده وارد جریان خون شوند و خطر باکتریمی را افزایش دهند. در نتیجه استفاده از پروبیوتیک برای این گروه توصیه نمی شود.
4. افراد مبتلا به سوء جذب لاکتوز مادرزادی
افراد مبتلا به سوء جذب مادرزادی لاکتوز معمولاً کاندید مناسبی برای مکمل های پروبیوتیک نیستند. در چنین مواردی، مصرف پروبیوتیک ها ممکن است اختلالات جذب را بدتر کرده و منجر به عوارض متابولیکی شود. حتی ممکن است تجمع بیش از حد لاکتوز منجر شوداسیدوز لاکتیک، خطرات اضافی برای سلامتی ایجاد می کند.
5. افراد مبتلا به نقص ایمنی
افراد مبتلا به نقص ایمنی باید با احتیاط کامل از پروبیوتیک ها استفاده کنند. در برخی موارد، مصرف پروبیوتیک ممکن است وضعیت را بدتر کند یا خطر عفونت را افزایش دهد. بنابراین، به افراد مبتلا به اختلالات سیستم ایمنی به طور کلی توصیه می شود که از پروبیوتیک ها استفاده نکنند، مگر اینکه به طور خاص توسط یک متخصص مراقبت های بهداشتی توصیه و نظارت شود.
6. افراد با اختلال در عملکرد سد روده
همچنین به افرادی که عملکرد سد روده ای آنها به خطر افتاده است استفاده از پروبیوتیک ها توصیه نمی شود. در چنین مواردی، مکمل پروبیوتیک ممکن است شرایط را تشدید کند و منجر به ناراحتی های مختلف گوارشی شود. این گروه باید احتیاط کنند و قبل از استفاده از پروبیوتیک به دنبال مشاوره پزشکی باشند.
نتیجه گیری
شش گروه بالا از افراد باید هنگام در نظر گرفتن پروبیوتیک ها محتاط باشند. در صورت بروز هر گونه ناراحتی یا واکنش نامطلوب، متخصصان پزشکی باید به سرعت در جریان قرار گیرند. در حالی که پروبیوتیکها میتوانند مزایایی مانند حمایت از سلامت روده، کمک به تنظیم سطح لیپیدها و کمک به تعادل کلی گوارشی ارائه دهند، اما برای عموم مناسب نیستند.
علاوه بر پروبیوتیک ها، برخی افراد ممکن است مکمل هایی مانندکپسول کلسیم گلوکزامین کندرویتینکه معمولا حاوی کربنات کلسیم، کندرویتین سولفات، دی{0}}گلوکزامین هیدروکلراید و استئارات منیزیم است. این مکملها ممکن است به حمایت از دریافت کلسیم، افزایش تراکم استخوان، تغذیه غضروف، و محافظت از سلامت مفاصل کمک کنند و برای افرادی که به حمایت طولانیمدت برای سلامت استخوان و مفاصل نیاز دارند، مناسب میشوند.